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Ácidos grasos Omega 3 y nuestro cerebro

Ácidos grasos Omega 3 y nuestro cerebro

Los omega 3 son ácidos grasos que se clasifican como esenciales, es decir, nuestro organismo no es capaz de sintetizarlos por sí mismo y su única fuente de obtención es a través de la dieta. Se encuentran en 2 formas principales en los alimentos, como EPA y DHA, con efectos beneficiosos en nuestro organismo a nivel cardiovascular, y para el mantenimiento del cerebro y la visión.

Entrena tus emociones y motívate en 2021

Entrena tus emociones y motívate en 2021

La incertidumbre sigue ahí, pero la llegada de 2021 es un buen momento para sentarnos y volver a sacar papel y boli para apuntar los nuevos propósitos o, quizás, realizar aquellos que se quedaron en el tintero cuando empezó el pasado año. Seguramente tus prioridades hayan cambiado. El 2020 ha sido un año duro, pero nos ha servido para concienciarnos, reflexionar, ser solidarios, valorar menos lo material y poner en primer plano la cercanía con las personas…

Todo lo que necesitas saber sobre la vitamina D

Todo lo que necesitas saber sobre la vitamina D

En los últimos meses se ha producido un creciente interés por la vitamina D, no solo por su papel en el mantenimiento de los huesos y músculos, sino también por su contribución en el normal funcionamiento del sistema inmunitario. Además, durante el confinamiento ha habido una gran oleada de dudas sobre la vitamina D, ya que preocupaba la falta de exposición solar y lo que ello conlleva, ya no solo en los niveles de vitamina D sino también en los niveles de energía, rendimiento, actitud… Con todo ello, Laboratorios Tongil presenta un nuevo producto de la mano de la línea Estado Puro, VITAMINA D3 LÍQUIDA

Colaboradoras

Sonia Bautista Alarcón

Sonia Bautista Alarcón

Periodista y Realizadora Audiovisual

Digital Manager Laboratorios Tongil

Lucía Cuesta Ramos

Lucía Cuesta Ramos

Farmacéutica

Departamento técnico Laboratorios Tongil

Virginia Fernández

Virginia Fernández

Esteticista

Ángela Fernández

Ángela Fernández

Coach Nutricional

Certificada en Nutrición Deportiva por la ISSA
Marketer (Lic. Investigación y Técnicas Mercado)
Nutrición emocional y consciente

www.metodo22.com

Marta Rodríguez

Marta Rodríguez

Naturópata

Educación, psicoterapia & logopedia
Coaching
Terapia floral (flores de bach) & Naturopatía
Análisis de Cábala o kabbalah

Tu árbol de la vida

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* Tongil Productos Naturales no se hace responsable de las opiniones vertidas en este espacio. Todos los artículos están han sido redactados por nuestras colaboradoras y colaboradores basándose en sus propias experiencias. Para cualquier cuestión o más información sobre los artículos pueden contactar escribiendo a: comunicacion@tongil.es

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