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Equilibrio emocional: una de las propiedades más desconocidas del Azafrán
El equilibrio emocional es igual de importante que cuidarse físicamente. Ser capaz de elegir cómo sentirnos en cada una de las situaciones que vivimos, es una de las habilidades de la inteligencia emocional. Reconocer y aceptar nuestras emociones, sobre todo cuando se...
10 propiedades de la Cúrcuma que pueden ser beneficiosas para tu organismo
¿Sabías que la cúrcuma, además de aliviar dolores articulares y musculares, ayuda al funcionamiento del sistema inmunitario, la resistencia a las alergias y tiene propiedades antioxidantes? La Cúrcuma, comúnmente conocida por sus propiedades antiinflamatorias, es una planta milenaria usada en la cultura asiática por su abanico de posibilidades, tanto a nivel culinario como a nivel de sus propiedades. Su principal componente son los curcuminoides, responsables del color naranja intenso característico de la cúrcuma.
Maca, popular raíz andina que ayuda a mantener la actividad sexual y la energía
¿Conoces la Maca Andina? ¿Sabes que el origen de la palabra proviene de la cultura inca? Se trata de una de las plantas milenarias más consumidas en la cordillera andina. Es un tipo de tubérculo conocido por su contribución en el rendimiento físico y mental, procedente de los Andes y cultivada en altitudes excepcionales que hacen una maca de calidad y de máxima pureza. Si estás buscando un plus de energía en tu día a día, Laboratorios Tongil recomienda Maca Estado Puro. Te contamos todas las características y curiosidades sobre esta interesante raíz en el siguiente artículo
Ácidos grasos Omega 3 y nuestro cerebro
Los omega 3 son ácidos grasos que se clasifican como esenciales, es decir, nuestro organismo no es capaz de sintetizarlos por sí mismo y su única fuente de obtención es a través de la dieta. Se encuentran en 2 formas principales en los alimentos, como EPA y DHA, con efectos beneficiosos en nuestro organismo a nivel cardiovascular, y para el mantenimiento del cerebro y la visión.
Entrena tus emociones y motívate en 2021
La incertidumbre sigue ahí, pero la llegada de 2021 es un buen momento para sentarnos y volver a sacar papel y boli para apuntar los nuevos propósitos o, quizás, realizar aquellos que se quedaron en el tintero cuando empezó el pasado año. Seguramente tus prioridades hayan cambiado. El 2020 ha sido un año duro, pero nos ha servido para concienciarnos, reflexionar, ser solidarios, valorar menos lo material y poner en primer plano la cercanía con las personas…
Descubre cómo nutrir tu cabello, piel y uñas desde el interior
Te proponemos el #RETOPELAZO con 2 de nuestros productos de la Línea Nutriorgans, Cabello, piel y uñas viales y Cabello cápsulas, especialmente desarrollados para mantener el cabello, la piel y las uñas, que actúan desde el interior, y que contienen nutrientes como extractos de plantas, aminoácidos, vitaminas y minerales.
Todo lo que necesitas saber sobre la vitamina D
En los últimos meses se ha producido un creciente interés por la vitamina D, no solo por su papel en el mantenimiento de los huesos y músculos, sino también por su contribución en el normal funcionamiento del sistema inmunitario. Además, durante el confinamiento ha habido una gran oleada de dudas sobre la vitamina D, ya que preocupaba la falta de exposición solar y lo que ello conlleva, ya no solo en los niveles de vitamina D sino también en los niveles de energía, rendimiento, actitud… Con todo ello, Laboratorios Tongil presenta un nuevo producto de la mano de la línea Estado Puro, VITAMINA D3 LÍQUIDA
Colaboradoras

Sonia Bautista Alarcón
Periodista y Realizadora Audiovisual
Digital Manager Laboratorios Tongil

Lucía Cuesta Ramos
Farmacéutica
Departamento técnico Laboratorios Tongil

Ángela Fernández
Coach Nutricional
Certificada en Nutrición Deportiva por la ISSA
Marketer (Lic. Investigación y Técnicas Mercado)
Nutrición emocional y consciente

Marta Rodríguez
Naturópata
Educación, psicoterapia & logopedia
Coaching
Terapia floral (flores de bach) & Naturopatía
Análisis de Cábala o kabbalah
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