por Marta Rodríguez | Ene 31, 2019 | Bienestar |
¡Respira! ¿Qué fácil verdad? Ese acto involuntario que hacemos sin ser conscientes la mayoría de nosotros. Pero… ¿sabemos respirar? ¿nos paramos a respirar? ¿Somos conscientes de que la respiración nos mantiene vivos? El ritmo ajetreado de vida que llevamos no nos...
por Angela Fernández | Ene 30, 2019 | Nutrición |
¿Sabes que el 75% de las personas no cumplen con sus propósitos para el nuevo año? Ser del 25% restante es más fácil de lo que parece. Sigue leyendo… Enero es el mes adecuado para reiniciarnos, poner todo apunto para el año que tenemos por delante. Uno de los aspectos...
por Virginia Fernández | Ene 30, 2019 | Belleza |
Dicen que nuestro rostro es el reflejo del alma, y que la primera impresión es la que cuenta. Yo soy más de profundizar y conocer a las personas, pero lo que está claro que lucir un cutis reluciente es el reflejo de un interior todavía más brillante. ¿Quieres saber...
por comunicatongil | Ene 29, 2019 | Tongil te cuenta |
Cada vez que termina un ciclo, se nos presenta una gran oportunidad para parar, revisar nuestro recorrido y establecer nuevas vías que nos lleven a mejorar nuestras rutinas. El comienzo del nuevo año es el momento perfecto para realizar este ejercicio, que a simple...
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