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Equilibrio emocional: una de las propiedades más desconocidas del Azafrán

Equilibrio emocional: una de las propiedades más desconocidas del Azafrán

por Lucía Cuesta | Feb 25, 2021 | Principal | 0 Comentarios

El equilibrio emocional es igual de importante que cuidarse físicamente. Ser capaz de elegir cómo sentirnos en cada una de las situaciones que vivimos, es una de las habilidades de la inteligencia emocional. Reconocer y aceptar nuestras emociones, sobre todo cuando se...
10 propiedades de la Cúrcuma que pueden ser beneficiosas para tu organismo

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por Lucía Cuesta | Feb 19, 2021 | Bienestar, Nutrición | 0 Comentarios

¿Sabías que la cúrcuma, además de aliviar dolores articulares y musculares, ayuda al funcionamiento del sistema inmunitario, la resistencia a las alergias y tiene propiedades antioxidantes? La Cúrcuma, comúnmente conocida por sus propiedades antiinflamatorias, es una...
Maca, popular raíz andina que ayuda a mantener la actividad sexual y la energía

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por Lucía Cuesta | Feb 11, 2021 | Bienestar, Nutrición | 6 Comentarios

¿Conoces la Maca Andina? ¿Sabes que el origen de la palabra proviene de la cultura inca? Se trata de una de las plantas milenarias más consumidas en la cordillera andina. Es un tipo de tubérculo conocido por su contribución en el rendimiento físico y mental,...

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