por Sonia Bautista Alarcón | Sep 7, 2020 | Bienestar, Entrevistas, Nutrición |
Hemos pasado un verano raro, atípico, inusual… un verano marcado por una pandemia mundial que nos ha llevado a enfrentarnos a un cambio de costumbres radical. Mascarillas, piscina por turnos, playas parceladas, distancia de seguridad en las terrazas… Estamos viviendo...
por Sonia Bautista Alarcón | May 12, 2020 | Entrevistas |
La salud emocional y el autoestima son probablemente dos de los temas estrella en época de pandemia mundial como la que estamos viviendo en este momento a nivel global. Dos temas de los que debemos ocuparnos para que no se conviertan en preocupación. A veces es muy...
por Sonia Bautista Alarcón | Abr 3, 2020 | Bienestar |
El mes de abril ya está aquí, y con él llegaron las vacaciones de Semana Santa, pero… que vacaciones más extrañas confinados en casa ¿verdad? La crisis provocada por el Covid-19 nos ha llevado a vivir la situación mas atípica que jamás hubiéramos imaginado. En...
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